冬天很干燥,脸上起皮了,怎么办?

2022-11-27 02:00:07
'一到冬季,我的脸部起皮、爆皮问题特别严重。往返医院通勤的路上,室外冷风呼呼地刮,脸就冻得又红又干。一回到室内吧,暖气一吹。冻得又红又干的皮肤就开始发痒了。这还不提,吹了半天暖气之后,不光是脸上“掉渣渣”,一直狂喝水的嘴唇也在爆皮....回到家里,自己的鼻头红红的,两颊泛红。赶紧抹一点水乳、面霜吧,上脸嗖嗖嗖地就吸收了,就跟久旱逢甘霖一样。结果第二天一起床,起皮、爆皮的问题依旧存在。长期此往,本来'

一到冬季,我的脸部起皮、爆皮问题特别严重。往返医院通勤的路上,室外冷风呼呼地刮,脸就冻得又红又干。一回到室内吧,暖气一吹。冻得又红又干的皮肤就开始发痒了。这还不提,吹了半天暖气之后,不光是脸上“掉渣渣”,一直狂喝水的嘴唇也在爆皮....


回到家里,自己的鼻头红红的,两颊泛红。赶紧抹一点水乳、面霜吧,上脸嗖嗖嗖地就吸收了,就跟久旱逢甘霖一样。结果第二天一起床,起皮、爆皮的问题依旧存在。长期此往,本来就容易皮肤干痒了,又总是戴着口罩一直摩擦。春夏秋三个季节养好的肌肤,一个冬天过完,就被打回原形。


冬季干燥,光补水就行了?

皮肤冬季干燥主要有三个原因:

第一是冬季空气湿度低,皮肤水分容易散失;

第二是因为秋冬季节皮脂分泌减少,皮脂膜的保湿功能降低[1];

第三是角质层屏障功能下降。


有的人也许会很疑惑“我也很注重保湿啊?冬天的时候,我用保湿水乳、保湿面膜可勤快了。可是每次敷完补水面膜之后,脸部起皮、爆皮的情况也没有太大改善。”这是因为相关科学研究可能会给你一个意外的答案。当我们的角质屏障受到伤害时,过度水合(例如敷面膜)并没有保水效果,反而会更加干燥[2]。

我们人体细胞间脂质像水泥一样,将角化细胞粘合起来,形成致密的角质层。角质层下一层一层的角化细胞,构成了我们平时俗话说的“肌肤屏障”。等到了气温低、湿度低的秋冬季节,由于层与层之间的粘合力不够,角质层一层一层的片状脱落,导致了起皮。那么当皮肤已经起皮的情况下(角质屏障受损),再过度水合(敷面膜),致密的排列的角质层变得千疮百孔。失去了原有的那个健康、强大的肌肤屏障,防止水分过度散失的功能降低。


这就是为什么很多人在脸部起皮、爆皮之后,感觉自己明明也敷了不少面膜,面膜的精华液也的确被吸收了。可是第二天起床一看,起皮、爆皮的情况依然很严重。问题就出在角质屏障受损,保水效果就变得很差了。不仅无法保水,而且因为角质层致密的结构不复存在,细胞间脂质无法起到粘合的效果,起皮、掉皮的现象还会一直持续,形成一个恶性循环。

总结一下:冬季起皮、爆皮的护理关键,并不是补水保湿,而是深层修护!


如何深层修护肌肤?

提到深层修护肌肤,很多人首先想到的成分就是“神经酰胺”。但是,神经酰胺的作用并没有那么全能。完整的皮肤屏障包括皮肤表面的皮脂膜、角质细胞、细胞间质,这就跟一面完整的墙需要墙漆、砖块、水泥一样,大家可以联系皮脂膜、角质细胞、细胞间质 一一对应关系。这就意味着,单一种类的神经酰胺功效不大。需要多种神经酰胺,以合理的比例搭配使用,才会增加皮肤含水量。只靠神经酰胺这一种成分,就像给建筑工地上单单多送一种原材料。这就一定能建筑成更厚实的墙体吗?自然不会如此。

所以相较于仅能强韧屏障的神经酰胺,后生元能够外韧屏障+内激活力。


什么是后生元?

人类的皮肤是化万个细菌、真菌、病毒等微生物的家园。这些微生物生活在人类皮肤上,组成了微生态系统。和肠道上的同胞一样,皮肤微生物菌群扮演着重要角色,它们帮助人体对抗外来病原体的侵人,调节免疫系统,分解皮肤表面天然产物。

微生物与调理皮肤之间有什么联系?我们可以把酵母菌理解成为一个加工厂,它在进行生命代谢活动过程中,会对其生长环境中,甚至是自身所含的营养物质进行“加工”,从而转化出更有利于皮肤健康的成分。

加工的第一步,就是我们熟知的益生元、益生菌。再进阶的一种形态呢?就是后生元了。后生元包括益生菌的细胞壁碎片成分,如乳胞外多糖( Exoploysaccharide)肽聚糖(petidoglycan)等:也包括益生菌细胞分泌的代谢产物,如乳酸、乙酸、短链脂肪酸、细菌素(双歧杆菌素、嗜酸菌素等),以及各类多肽分子。后生元有着与益生菌相近的皮肤屏障调节等作用,但是更稳定、更直接、更高效了。添加后生元,就相当于跳过转化发酵的步骤,直接给到肌肤所需的营养成分,吸收更高。它还能避免了直接添加活的细菌,延长了原料、成品的保质期,因此在护肤品配方开发应用上可以称的上是“明日之星”[3]。

除此之外,后生元可以上调丝聚蛋白水平,对调理皮肤微生态来说很有益处。上调了丝聚蛋白水平之后,丝聚蛋白也是我们皮肤角质层中连接角蛋白纤维的重要分子,可以为我们的肌肤物理屏障“进一步添砖加瓦”。而丝聚蛋白可以分解成保湿因子,增加肌肤的保湿度。与此同时,后生元也能由内而外地强韧肌肤。

(丝聚蛋白形成天然保湿因子过程)


雅诗兰黛第二代樱花水,说是“水”,其实功效更偏向于“微精华露”,修护功能有了很大提升。跟第一代樱花水相比,二代樱花水在成分配方上还是蛮有亮点的,首先就是独家后生元12+的加入。这12多种氨基酸及其他微分子营养精粹给受损肌肤提供了新能量,修护受损、变薄的肌肤,再加上来源于0号酵种的高活性乳酸杆菌发酵产物。护肤品中添加乳酸杆菌发酵产物,并不少见。可是护肤效果跟酵种的稳定性、活性、纯度等方面息息相关。雅诗兰黛发酵实验室做过上千次实验,研究了30多年的发酵技术 ,最后提炼出来的0 号酵种,储存于-20 ℃恒温无氧环境中。这种硬核技术能增强我们肌肤对外界刺激的抵御力,肌肤状态也就更加稳定了。


除此之外,第二代樱花水中还添加了舒缓届大佬---甘草酸二钾。因为它有【盐皮质激素】和【糖皮质激素】样作用(这是人体中的两种激素,其中糖皮质激素类药物的滥用会导致激素依赖性皮炎,也就是我们俗称的激素脸),激素在人体中主要就是调节作用,甘草酸二钾可以作用于激素受体(受体,就是激素起作用的一个开关按钮),从而起到和这两种激素一样的作用。这种通过类激素样作用起到舒缓的效果,同时又不会引起皮肤依赖性的成分,对于我们这种在冬天动不动就皮肤泛红、干痒掉皮、长期戴着口罩,外力反复摩擦脸部的人群非常友好。


像我的肤质,就比较混合。冬天的时候,T区容易冒油,脸上其他部位到处发干、掉皮。所以挑选成分好、肤感适合的冬季护肤品就很难。雅诗兰黛第二代樱花水的质地很清爽,我本以为这种具有修护功效的高机能产品,质地会比较黏腻。没想到,我每天涂抹上脸之后清爽、很快就吸收了。使用那些黏腻的冬季护肤产品之后,皮肤可能会出现即时油亮的膜感。我感觉涂抹雅诗兰黛第二代樱花水之后,皮肤的感受就是“润”,营养有在满满渗透下去。第二天起床之后,脸部分区域又干又油的情况得到了改善。坚持使用了一段时间之后,我感觉自己整张脸更加水油平衡了,容易起皮、爆皮的鼻翼、下巴、脸颊边缘等部位都“水润”多了。掉皮情况一改善,到了暖气房里,脸部干痒的问题也好了。

冬季爆皮、起皮,是真的很难受。除了保护好我们的肌肤屏障之外。在房间内放一个加湿器,提高空气湿度,效果会更好哦。

参考文献:

Youn S W, Na J I, Choi S Y, et al. Regional and seasonal variations in facial sebum secretions: a proposal for the definition of combination skin type[J]. Skin research and technology, 2005, 11(3): 189-195.

Warner R R, Stone K J, Boissy Y L. Hydration disrupts human stratum corneum ultrastructure[J]. Journal of investigative dermatology, 2003, 120(2): 275-284.

林广欣, 刘艳红, 李雪竹. 皮肤微生态相关化妆品原料研究进展[J]. 香料香精化妆品, 2020.

薛文斌, 卢正君, 董长青. 甘草及姜根提取物复配乳液舒缓功效研究[J]. 中国化妆品, 2021(012):000.

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谢邀。

之前联合利华特意在冬天做了个研究,发表在international journal of cosmetic science,研究说冬天干燥缺水的原因,是因为皮肤缺少了神经酰胺和亚油酸这两种物质。

季节对皮肤的影响

所以推荐你使用施泰福霏丝佳系列的产品,他的产品主要特点就是模仿人体皮肤类的脂质,比如用棕榈酰胺 MEA模仿神经酰胺,而配方中植物油含有相当部分的油酸。所以冬天推荐你使用他们家的产品。

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